Fisioterapia dedicada à saúde da mulher, com foco nas diferentes fases e necessidades da vida feminina.
Ao longo da vida da mulher, o corpo vai passar por inúmeras alterações que podem levar a algumas disfunções que, mesmo sendo muito comuns de acontecer associadas à gravidez, pós-parto ou menopausa, não são normais e precisam de tratamento.
A Fisioterapia na Saúde da Mulher pode ser uma grande aliada da mulher e a sua atuação é diversa.
Principais Áreas de Atuação:
Saúde Pélvica
- Tratamento de incontinência urinária, dor pélvica crónica, prolapso e outras disfunções do pavimento pélvico, com técnicas específicas para fortalecimento e relaxamento.
Gravidez e Pós-parto
- Alívio de dores, prevenção e tratamento de condições como diástase abdominal e incontinência, ajudando na recuperação e no bem-estar geral.
Reabilitação Uroginecológica
- Intervenção em problemas urinários e ginecológicos, como cistite intersticial e dispareunia, através de técnicas manuais e de reeducação.
Menopausa
- Cuidados para combater a fraqueza do pavimento pélvico e melhorar a qualidade de vida com exercícios de fortalecimento e reeducação muscular.
Descrição Detalhada dos Tratamentos:
Fisioterapia na Saúde Pélvica
- Focada nas disfunções do pavimento pélvico, que podem surgir em várias fases da vida. Condições como incontinência urinária, dor pélvica crónica, prolapso de órgãos pélvicos, prisão de ventre e disfunções sexuais são abordadas através de exercícios específicos, técnicas de relaxamento, fortalecimento, biofeedback e eletroterapia.
Fisioterapia durante a Gravidez e no Pós-parto
- Durante a gravidez, o corpo da mulher sofre diversas mudanças que podem provocar dores, como lombalgias e ciáticas, além de problemas circulatórios. A fisioterapia ajuda a aliviar esses sintomas, preparar o corpo para o parto e promover uma recuperação mais célere no pós-parto.
- No período pós-parto, o tratamento foca na recuperação do pavimento pélvico e dos músculos abdominais, ajudando a prevenir ou tratar condições como a diástase abdominal e a incontinência.
Reabilitação Uroginecológica
- Intervenção específica para problemas do sistema urinário e ginecológico, como a cistite intersticial, síndrome da bexiga dolorosa e dispareunia (dor durante as relações sexuais). O tratamento pode incluir reeducação do pavimento pélvico, terapia manual e exercícios de relaxamento.
Tratamento para a Dor Pélvica Crónica
- A dor pélvica crónica pode ter múltiplas causas e a fisioterapia actua no alívio das dores musculares e articulares, melhora da circulação local e redução da inflamação. O tratamento pode envolver exercícios específicos, terapia manual e ajustes posturais.
Cuidados durante a Menopausa
- A fisioterapia ajuda a combater sintomas típicos desta fase, como a fraqueza do pavimento pélvico e a incontinência. Exercícios de fortalecimento e reeducação muscular são indicados para melhorar o bem-estar e a qualidade de vida.
Benefícios da Fisioterapia na Saúde da Mulher
Melhoria da Qualidade de Vida
- A fisioterapia contribui significativamente para melhorar a qualidade de vida das mulheres, ao reduzir dores, desconfortos e limitações provocadas por disfunções pélvicas e outras condições.
Prevenção e Tratamento da Incontinência Urinária
- Intervenções específicas ajudam a prevenir ou reduzir os episódios de perda involuntária de urina, proporcionando mais segurança e confiança no dia-a-dia.
Preparação para o Parto e Recuperação Pós-parto
- Os exercícios e técnicas específicas ajudam a preparar o corpo para o parto e aceleram a recuperação após o nascimento, facilitando o regresso às actividades diárias.
Alívio de Dores Musculares e Articulares
- A fisioterapia é eficaz no alívio das dores associadas a alterações posturais, gravidez e envelhecimento, promovendo conforto e maior mobilidade.
Redução da Necessidade de Cirurgias
- Em muitos casos, a fisioterapia pode evitar intervenções cirúrgicas ao fortalecer e reeducar os músculos do pavimento pélvico e outras áreas envolvidas.
Melhoria da Função Sexual
- Tratamentos focados no fortalecimento e relaxamento dos músculos do pavimento pélvico podem melhorar a função sexual, diminuindo dores e aumentando o prazer durante as relações.
Agendar consulta
Será contactado a confirmar a data e hora do agendamento
Especialistas
Todos os especialistas deste serviço
